Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Девочки, а литература какая-нибудь ен слишком занудная по йоге есть, может подкините источники? Мне больше интересна философская концепция, а не асаны)
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 13
- На форуме с 31 янв 2018, 18:34
- Реальное имя: Vera
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Не думаю что такого плана литература будет не сильно занудной))) Я могу у тренера спросить, она очень сильно любит советовать книги
-
- Пользователь
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 200
- На форуме с 05 июл 2010, 22:07
- Реальное имя: Любовь
- Благодарил (а): 44 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
здравствуйте, девушки, кто нибудь знает есть ли у нас в городе йога на которую можно приходить с ребенком за которым присмотрят или есть детский уголок
- Teddy
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 3
- Сообщения: 3445
- На форуме с 18 фев 2010, 18:28
- Реальное имя: Teddy
- Благодарил (а): 935 раз
- Поблагодарили: 353 раза
- Контактная информация:
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
любашка_84 писал(а):есть ли у нас в городе йога на которую можно приходить с ребенком
Будьте осторожны. Под видом посещений секций йоги в Хабаровске уже не одна сотня дам оказалась в сектах.
В любом случае если на занятиях начинается обсуждение личной жизни, взаимоотношений в вашей семье и навязывается ограничение в питании (сначала в питании) типа упёртого вегетарианства - бегите оттуда сразу.
Отправлено спустя 1 минуту 8 секунд:
lana8 писал(а):Мне больше интересна философская концепция
Почитайте Аристотеля, Авиценну и Платона. Там много больше пользы для ума и воображения.
- AlisKat
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 9
- На форуме с 02 ноя 2018, 00:14
- Реальное имя: Алиса
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
- Контактная информация:
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Teddy писал(а):Будьте осторожны. Под видом посещений секций йоги в Хабаровске уже не одна сотня дам оказалась в сектах.
В любом случае если на занятиях начинается обсуждение личной жизни, взаимоотношений в вашей семье и навязывается ограничение в питании (сначала в питании) типа упёртого вегетарианства - бегите оттуда сразу.
Ни разу даже не слышала о таком. А если речь о сотнях, то полиция уже работает над этим, не знаете?
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 47
- На форуме с 30 авг 2015, 18:34
- Реальное имя: софа
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Teddy писал(а):Будьте осторожны. Под видом посещений секций йоги в Хабаровске уже не одна сотня дам оказалась в сектах.
В любом случае если на занятиях начинается обсуждение личной жизни, взаимоотношений в вашей семье и навязывается ограничение в питании (сначала в питании) типа упёртого вегетарианства - бегите оттуда сразу.
Ого, занятно как) Мне подруга рассказывала про одну группу, где занятия делятся на блоки, один из которых изучение и построение гармоничных мужско-женских отношений. может это оно?!
-
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 8
- На форуме с 19 фев 2019, 16:28
- Реальное имя: Анна
- Благодарил (а): 1 раз
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Начнем с того, что сперва стоит узнать подробнее о тренировках - в чем заключается смысл, какой будет результат.Ведь не каждому можно заниматься тем или иным видом спорта, не стоит забывать о противопоказаниях. В отношении беременных - здесь вообще отдельная история. Можете подробнее узнать информацию возможна ли йога для беременных https://bodymaster.ru/training/home/yoga-i-pilates/yoga-sovety-i-uprazhneniya-dlya-beremennykh.html .Всему надо знать меру и тогда не будет никаких проблем.
- Evgeshik
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 15
- На форуме с 07 июн 2019, 03:51
- Реальное имя: Евгения
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Йога помогает привести мышцы в тонус, позволяет расслабить голову и привести мысли в порядок. Практикую йогу больше года, очень нравится.
-
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 24
- На форуме с 24 сен 2019, 20:07
- Реальное имя: Виктория
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
А со скольки лет можно привлекать сына к йоге, без нанесения травм здоровью !?
- Ulichka Andreeva
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 3
- На форуме с 21 апр 2020, 18:41
- Реальное имя: Ульяна
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
А йога подойдет для того, чтобы вес сбросить? А то на карантине как-то сложно с этим((
- Yaroslavna666
- Новичок
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 25
- На форуме с 24 апр 2020, 20:16
- Реальное имя: Ольга
- Поблагодарили: 5 раз
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Ulichka Andreeva писал(а):А йога подойдет для того, чтобы вес сбросить? А то на карантине как-то сложно с этим((
Мне кажется, что подойдет, так как это все-таки физическая активность. Но я бы не назвала ее одним из самых эффективных способов...
Отправлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Dune89 писал(а):А со скольки лет можно привлекать сына к йоге, без нанесения травм здоровью !?
Мне кажется, что главное, чтобы ребенок сам этого хотел. У моего тренера дети с малолетства с нами на занятиях, занимаются по мере своих возможностей)))
- Bambarbia
- Я тут навеки
- Сообщений в теме: 1
- Сообщения: 14294
- На форуме с 20 сен 2015, 11:31
- Реальное имя: Киргуду
- Благодарил (а): 1479 раз
- Поблагодарили: 1347 раз
Йога для начинающих,опытных практиков,беременных.
Ulichka Andreeva писал(а):А йога подойдет для того, чтобы вес сбросить? А то на карантине как-то сложно с этим((
Йога как нельзя лучше подходит. Случайно получилось что начал активно заниматься йогой за несколько месяцев до карантина, успел послушать несколько занятий по правильному питанию+нагрузки по йоговской программе.
Программа хорошая, особенно учитывая всякие "планки", мне понравилось это направление без нагрузки на суставы и голодовки.
Просто йога сама по себе не ведет к похудению, это напряжение мышц и содержание их в тонусе в бОльшинстве своих методик, а вот фигура это на 90% правильное питание.
-
- Реклама